Despre tibetanul cu atacuri de panica

Cred ca eram in luna de miere, de fapt tocmai ne intorceam de la Marea Adriatica si am oprit la Sibiu pentru a savura (a se citi devora) orice fel de mancare romaneasca. Am intrat intr-o librarie sa caut ceva de citit pentru drum si era acolo: pe un raft inundat de lumina, peste un teanc de carti rasfoite de vreun turist grabit, avand cel mai frumos titlu din lume si raspunsul la toate cautarile mele de pana atunci: “Bucuria de a
trai“, scrisa de calugarul budist Yongey Mingyur Rinpoche si publicata de editura Curtea Veche.
Am citit-o fara sa ma opresc, am respirat, am indoit zeci de colturi de pagina pentru ca Continue reading “Despre tibetanul cu atacuri de panica”

Cu sufletul in puf

Tocmai am venit de la sala. E atat de bine sa faci ceva pentru tine. Dar nu m-as fi simtit atat de bine daca nu as fi facut ceva si pentru suflet. El nu tine cont de cate mailuri trimitem pe zi, de cate probleme financiare rezolvam, cate vase spalam, cat costa benzina, ce marca avem inscriptionata pe papucii de casa sau ce crize a mai facut sefa. El vrea ceva numai pentru el si cred ca ar fi minunat sa avem ce sa-i oferim in fiecare zi. Ceva usor, simplu, natural… o privire spre cer, o joaca in zapada, o vorba buna spusa in oglinda, o discutie intima, o rugaciune, o multumire.
Eu am inceput saptamana cu o carte despre minunata putere a apei “Viata secreta a apei”- Masaru Emoto. El a demonstrat efectul cuvintelor si al gandurilor noastre asupra calitatii apei si a cristalelor de apa. Greu de crezut, nu? Dar cand noi vorbim cu apa, de fapt vorbim cu noi (ca doar suntem 70% apa) si cu universul, iar gandurile noastre au atata energie si forta pe care noi nici nu o banuim si care poate schimba lumea. Cool, huh? O sa mai revin la aceasta carte care mi-a deschis multe perspective.
Am facut si un om de zapada in doi. Unul zen, bineinteles! Ne-am jucat cu bulgari, ne-am plimbat pe jos prin padure, am respirat adanc aerul rece. Mi-am deschis inima si am vorbit cu cineva apropiat despre ceea ce ma apasa, am ajutat in felul meu persoanele dragi…printre metode, nelipsita cura de shopping :). Am vorbit cu planta de pe balcon care e cam pe duca, am ascultat la maxim in masina backstreet boys (amintiri din generala), am facut o baie cu spuma. Toate, adunate, m-au ajutat ca azi bilantul meu sufletesc sa dea cu plus. Si sper sa devina un obicei.
Voi ce ati facut ultima oara pentru suflet?

PS: puteti comenta mai usor de acum, am introdus si varianta “anonim”, fara conturi de google sau alte lucruri complicate 😀